Yoga und Pilates Mix
Kursbeschreibung
Du kannst dich nicht entscheiden? Dann komm zum Yoga & Pilates Mix! Von Dehnung bis Kräftigung, von schnell bis langsam, von Sonnengruß bis Hundreds, von alten indischen Atemübungen bis hin zur Pilatesatmung ist alles dabei.Lass dich überraschen!
Kurse 2025
Nächste Kurse: Präsenz, Live Online oder Video Kursleiterin: Fee Klauser
Präsenzkurse
Sommer Special Yoga - 3 Einheiten Mittwochabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 06.August bis 20.August
Herbstkurs - 6 Termine Mittwochabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 17.September bis 22. Oktober
Winterkurs - 7 Termine Mittwochabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 29.Oktober bis 10.Dezember
Was Du brauchst
Für Präsenzkurse: Du brauchst nur gemütliche Kleidung und deine Wasserflasche, wir haben Matten und alles weitere im Studio zu deiner Verfügung. Gerne kannst Du natürlich auch deine eigene Matte mitbringen. Für Online oder Video Kurse: Tablet oder Laptop mit stabiler Internetverbindung, Yogamatte, Sofadecke, ein Kissen, ungestörte Zeit und einen gemütlichen Ort.