Yoga und Pilates Mix
Kursbeschreibung
Du kannst dich nicht entscheiden? Dann komm zum Yoga & Pilates Mix! Von Dehnung bis Kräftigung, von schnell bis langsam, von Sonnengruß bis Hundreds, von alten indischen Atemübungen bis hin zur Pilatesatmung ist alles dabei.Lass dich überraschen!
Kurse 2025/26
Nächste Kurse: Online Kurse und Präsenzkurse Kursleiterin: Fee Klauser
Präsenzkurse
Die aktuellen Präsenzkurse sind momentan alle ausgebucht. Aber ab Mitte Dezember gibt es einen Neujahrskurs über Zoom und ab Mitte Januar beginnen dann wieder Präsenzkurse. Die Kurstermine findest du hier unten:
Neujahrs Yoga + Pilates Mix über ZOOM 4 Einzeltermine 22.Dezember bis 12.Januar Montags von 20 bis 21 Uhr
Frühjahrskurs - 7 Termine Mittwochabend 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr 21.Januar bis 04.März 2026
Was Du brauchst
Für Präsenzkurse: Du brauchst nur gemütliche Kleidung und deine Wasserflasche, wir haben Matten und alles weitere im Studio zu deiner Verfügung. Gerne kannst Du natürlich auch deine eigene Matte mitbringen. Für Online oder Video Kurse: Tablet oder Laptop mit stabiler Internetverbindung, Yogamatte, Sofadecke, ein Kissen, ungestörte Zeit und einen gemütlichen Ort.